(2021年8月28日)メンターのメンタルタフネス

(2021年8月1日情報更新)
※この講義は、コロナ感染拡大により、「オンライン」での実施いたします。

講師:梶谷久美子氏 (かじたにくみこ)

セミナー日時:2021年8月28日(土)10時~17時

会場:ZOOMを使用いたします。

対象:
MGS 全てのコースで学ばれている受講者の皆様
・全ての組織人
・人材教育、人材開発、人事担当者、管理職者
・教育関係者

セミナーのポイント:
ストレスとどう上手く付き合い、自分の目指す理想の結果をどう得ることができるかを体感していだける、具体的な実践的トレーニングを中心に行う脳科学、スポーツ医学、意識工学などをベースにしたワークショップです。
※人を支援するメンター自身がこのワークショップを通じて、メンタルタフネスの仕組みをしり、体験し、今後のメンタリングに役立てていただけます。

セミナー内容:

1.願望実現の仕組み
・潜在意識の働き
・イメージ・臨場感・リアリティー
・アファメーション

2.ストレスマネジメント
・ストレスに対する認識を変える
・人と繋がる

3.マインドフルネス
・言葉と身体の使い方
・俯瞰意識の作り方



受講者が達成できる内容:

・願望実現のしくみを理解する
・ストレスに上手に対処できるようになる
・マインドフルに人生を楽しめるようになる

講師の一言コメント:

変化の多い世の中にあっても、ぶれない自分軸を大切にして自分自身をハッピーにしていきましょう。そうした生き方が周囲の人達に伝播していきます。