２０１８年１１月１７日（土）
| 講師名：大野雅之 （MGSアカデミー学長） ・株式会社 統合共育研究所 所長 ・MGSアカデミー 学長 ・ＮＰＯ法人国際メンターシップ協会 理事企業の人材育成と学校教育の両分野で価値のブレークスルーを通して、モチベーションを高める独自の手法で研修と講演活動を実施。また、中小企業対象に「メンターシップマネジメント導入プログラム」のコンサルタントとして活動。 |
| 対象： |
| ストレスと上手く付き合っていく方法を知り、実践したい方。 |
| 講義の重要ポイント： |
| 今回のセッションでは、ストレスの正体を知り、個性に合わせてメンタルタフネスを高めていく方法を学びます。自分発見と他者理解の両方に役立ち、メンターとしての実力をアップさせます。 |
| 講義内容： |
| １．「メンタルタフネス」と「ストレス」 ２．ストレスの仕組みを知る ３．自分のストレス発生時のクセを知る ・思考特性 ・行動特性 ４．「人間力」と「メンタルタフネス」 ５．折れない心をつくるスーパートレーニング ・フィーリングマネジメント ・フローマインド ・マインドフルネストレーニング ・etc. ６．まとめと振返り ＊ワークやレクチャーを織り交ぜながら進めていきます。 |
| 受講者が達成できる内容： |
| それぞれの個性によって、ストレスにどのように対応すれば良いかが理解でき、すぐに実践できるようになる。また、他者のストレス状況に対して適切な助言ができるようになる.
講師の一言コメント： |